Κατάλογος ενεργειών για ένα υγιές παιδί

Δεν συγκρίνεται τίποτα με το να βλέπεις το παιδί σου να μεγαλώνει. Πρόκειται για μία μαγική διαδικασία. Για ένα γονέα είναι μία περίοδος θαυμασμού, μάθησης καθώς και μεγάλων προκλήσεων. Η διασφάλιση της υγείας του παιδιού σας είναι μία από τις μεγαλύτερες. Πολύ συχνά, καλείσθε να αντιμετωπίσετε εντελώς νέες καταστάσεις με μόνο οδηγό τη διαίσθησή σας. Οι τακτικές επισκέψεις στο γιατρό σας αποτελούν σημαντικό μέρος της παρακολούθησης της υγιούς ανάπτυξης του παιδιού σας – και μία σημαντική πηγή πληροφοριών και υποστήριξης για τους γονείς. Ακολουθεί ένας κατάλογος με τις ενέργειες που μπορείτε να κάνετε έτσι ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις επισκέψεις στο γιατρό του παιδιού σας:

Kρατάτε αξιόπιστα αρχεία: αγοράστε ένα σημειωματάριο ή ένα τετράδιο το οποίο θα χρησιμοποιείτε για τις πληροφορίες που αφορούν στην υγεία του παιδιού σας.

Μετράτε τη θερμοκρασία του παιδιού σας: χρησιμοποιήστε ένα παιδιατρικό θερμόμετρο για να μετράτε ανά τακτά διαστήματα (πρωί και βράδυ) τη θερμοκρασία του παιδιού σας και σημειώστε τα αποτελέσματα στα αρχεία σας.

Σημειώστε τις αλλαγές στην όρεξη: κρατήστε καθημερινές καταγραφές για τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας· σημειώστε τις μεταβολές στην όρεξη.

Παιδική ασθένεια: εάν το παιδί σας εμφανίσει συμπτώματα ασθένειας, σημειώστε τα συμπτώματα αυτά για να ενημερώσετε το γιατρό. Αυτή η ενέργεια έχει μεγαλύτερη ακρίβεια από το να προσπαθείτε να θυμηθείτε κάθε αλλαγή ενώ βρίσκεστε στο ιατρείο.

Απορίες: οι επισκέψεις αυτές είναι τόσο σημαντικές για σας όσο και για το παιδί σας. Δώστε στον εαυτό σας το χρόνο να καταγράψει τις απορίες που έχετε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πάρτε μαζί σας αυτό τον κατάλογο στο γιατρό σας και διαβάστε τον μαζί του.

Εξοπλίστε σωστά την τσάντα σας: θυμηθείτε να πάρετε μαζί σας παιχνίδια, πάνες και κάτι για να πίνει το μωρό σας όταν πηγαίνετε στο γιατρό, έτσι ώστε το μωρό σας να αισθάνεται άνετα στο χώρο αναμονής.

Ντύσιμο με «εύκολα» ρούχα: φορέστε στο μωρό σας ρούχα που μπορούν εύκολα να βγουν και να ξαναφορεθούν.

Μετέπειτα παρακολούθηση: κρατήστε γραπτές σημειώσεις των κύριων σημείων κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας. Εάν έχετε απορίες, ρωτήστε: γι αυτό το λόγο βρίσκεται εκεί !